Hier findest du alle Aufzeichnungen der Live-Sessions und weitere Videos:
WORKBOOK 1
Canva Vorlage zum selber anpassen:
PDF:
Beispiel für ein ausgefülltes Workbook 1
REFLEXIONSÜBUNG
Hier findest du alle Aufzeichnungen der Live-Sessions und weitere Videos:
Hier findest du die Workbooks als Canva-Vorlagen und als PDF-Dokumente, die du am Ende des Kurses alle zu einem Dokument zusammenfügen kannst. Ich empfehle, wenn möglich, mit den Canva-Vorlagen zu arbeiten, da du diese noch weiter bearbeiten, erweitern und mit zusätzlichen Bildern und Elementen sowie deinen CI-Farben (sofern vorhanden) anpassen kannst.
Wenn du die PDFs mit dem Acrobat Reader (kostenlos) öffnest, kannst du mit dem Tool „Formularfelder ausfüllen“ das Workbook auch hier mit deinen Notizen füllen.
Klicke einfach auf das entsprechende Modul
WORKBOOK 1
Canva Vorlage zum selber anpassen:
PDF:
Beispiel für ein ausgefülltes Workbook 1
REFLEXIONSÜBUNG
WORKBOOK 2
Canva Vorlage zum selber anpassen:
PDF:
REFLEXIONSÜBUNG
WORKBOOK 3
Canva Vorlage zum selber anpassen:
PDF:
STÄRKUNG KÖRPERMITTE
Core-Übungen mit Melanie:
REFLEXIONSÜBUNG
ZUM AUSDRUCKEN
Vordruck Zufriedenheit
Vordruck Monatsziele
Vordruck neue Routinen
REFLEXIONSÜBUNG